望む未来を受け取るために
新月の聖なるリセット〜望む未来を受け取るために〜
本書の第3章をお読みいただくと、さらに深い気づきを得ることができます。
あなたは普段、どんなことをいち早く察知し、どんな役回りを引き受けやすいでしょうか。
当てはまるものにチェックを入れてください。
A 場の空気や、人の感情へのセンサー
B 人の困りごとや、問題へのセンサー
C 周囲からの期待や、役割へのセンサー
あなたのセンサータイプ
外側へ向けていた意識を自分自身へ戻し、自分の内側にある愛と生命エネルギーを豊かに循環させていきます。椅子に楽に腰をかけ、両足を床につけて始めましょう。
頭頂と両手のひらに意識を向ける
頭頂、右手、左手のひらに美しい光が灯っている様子を思い描いてください。頭頂には宇宙から降り注ぐ神聖な光、手のひらにはあなた自身の生命エネルギーが輝いています。
三つの光を結び、ピラミッドをつくる
頭頂から右手、左手へ光の線を伸ばし、最後に左右の手を結びます。三角形が立体となり、あなたの身体全体を包む光のピラミッドへと広がっていく様子をイメージしてください。
愛のスイッチをオンにし、自分へパワーを注ぐ
気になっている人や出来事をいったん光に預け、ハートへ意識を戻します。心のなかで宣言します。「今、私は自分のパワーを自分自身に注いでいます」
光のピラミッドのなかで、自分の領域を強める
ハートの中心に黄金の太陽が輝いている様子をイメージしてください。その光が身体の内側からオーラフィールドへと広がり、あなたの領域全体を満たしていきます。
光を身体に通し、地球とつながる
頭頂から宇宙の光が入り、足の裏を抜けて地球の奥深くへつながっていきます。「私は、宇宙の叡智と地球のエネルギーにつながっています」
ハートからのひらめきを受け取る
しばらく静かな時間を過ごします。そして自分自身に問いかけてみましょう。「これからの私は、何を大切にして生きていきたい？」ふと浮かんできたものを、そのまま受け取ってください。
「これからの私は、何を大切にして生きていきたい？」
ワーク後に浮かんできた言葉、感覚、ひらめきをそのまま書いてください。
